Перед любым важным событием на тебя накатывает паника. Как с ней нужно справляться?
Твоя жизнь вполне успешна. Учёба, работа, личная жизнь – всё складывается именно так, как ты хочешь. Но каждый раз, когда тебе предстоит что-то серьёзное или новое, на тебя накатывает страх. Волосы начинают шевелиться, по спине бегают мурашки величиной с мадагаскарских тараканов, а в голове бьётся только одна мысль: «Всё. Это конец…»
Когда испытание пройдено, (причём обычно весьма успешно), ты недоумеваешь: и чего это я так испугалась? Разве стоила вся эта ерунда того, чтобы так переживать? Когда же, я наконец, научусь держать себя в руках?...
Ты обращала внимание, какие мысли крутятся у тебя в голове, прежде чем ты начнёшь впадать в привычную панику? Скорее всего, ты представляешь себе провал грядущего мероприятия. На экзамене тебе достаётся единственный невыученный билет, стилист в салоне делает тебе на голове немыслимый начёс, а твой жених не приходит в загс…
Одним словом, кошмар ужасный! Навоображав такое, в обморок упадёт дажесамый хладнокровный йог!
|
