Если вы думаете, что тыква годится лишь для празднования Хэллоуина, то глубоко заблуждаетесь.
Тыква – удивительный овощ, с замечательными свойствами, который поможет сберечь вашу молодость, красоту и привлекательность!
Основной плюс тыквы – это витамины и каротин, которые содержатся в ней в большом количестве. В тыкве полно витамина D. Для детей этот овощ полезен тем, что активизирует рост, а для взрослых – облегчает поглощение кальция, необходимого для здоровья зубов и костей. Также в тыкве есть витамины группы B, С, Е , РР, Р которые способствуют поддержанию сексуальности, задерживают старение. Как все овощи оранжевого цвета, тыква является антидепрессантом!
Этот овощ хорошо усваивается организмом, еду из тыквы советуют для профилактического и лечебного питания. Мякоть тыквы не вызывает большого выделения желудочного сока и ускоряет заживление язвы желудка. Минералы, входящие в состав овоща, способствуют хорошему кровообразованию, поэтому тыкву можно применять для предупреждения атеросклероза и анемии. Так же тыква содержит много пектина, а это отличное средство для борьбы с холестерином.
Тыкву можно ... Читать дальше »