Отпуск дома – это не наказание, а отличные каникулы, полные приключений и весёлых тусовок.
Нравится активный отдых? Доставай из шкафа ролики или с балкона – велосипед и отправляйся на улицу. Кстати, «критические дни» - совершенно не помеха жаждущим по-настоящему оторваться.
Ну и что же, тебе не удалось попасть на лазурный берег или посетить город твоей мечты? Придумать для себя развлечение можно и в своём родном городе. Например, можно весь день провести в парке аттракционов. Объедаться мороженым и сладкой ватой, и вдоволь накататься на всём, что крутится и вертится. А вечером отправиться вместе с друзьями в боулинг или кинотеатр, купив большое ведёрко поп - корна.
Отпуск – отличная возможность заняться собой. Только не устраивай SPA-курорт на дому. Лучше доверься профессионалам. Запишись на сеанс к косметологу. Из множества предлагаемых программ он выберет ту, что подходит именно тебе. Это может быть один из множества массажей: от релаксирующих до моделирующих фигуру, обёртывание водорослями или шоколадны ... Читать дальше »

Тренинг – не роскошь, а средство достижения.
Модное слово нынче «тренинг» сейчас, кажется, витает в воздухе. Кому-то кажется, что это какая-то универсальная палочка – выручалочка, без которой сейчас карьеру не сделаешь. Кто-то считает, что это только несерьёзное баловство, придуманное для того, чтобы зарабатывать на доверчивых деньги. Истина, как всегда, где-то посередине.
Главное отличие этой формы обучения от других, (курсов, семинаров) – в динамичности и практическом подходе. На тренинге главное не столько «загрузить» в серое вещество некий массив информации, сколько усвоить определённые навыки, научиться эффективно действовать. Каждое нужное умение отрабатывается в конкретной смоделированной ситуации, в которую вовлекаются все участники.
Именно поэтому эта форма приобрела такую популярность: ведь после лекции «задерживается» 20% полученного, от практического семинара помнится половина пройденного, а в процессе тренинга усваивается минимум 80% того, чему вас обучали.

Не важно, выращиваешь ли ты бонсай или коллекционируешь павлиньи перья, главное – выбрать увлечение, в котором ты сможешь самовыразиться. 

Обожаешь ездить на дачу и там едва ли не целыми днями ухаживаешь за цветами?.. Разведи цветник в городской квартире. Это позволит круглый год заниматься любимым делом и разовьёт чувство гармонии и вкуса. Шутка ли – разместить в стандартной квартире более сотни горшков, горшочков и кашпо. К тому же уход за растениями – отличный способ расслабиться после напряжённого дня.
Совет. Запишись в клуб цветоводов, это значительно расширит круг общения.
Не хватает острых ощущений? Займись скалолазанием, сёрфингом,Ж прыгай с парашютом. Всё это заставляет учащённо биться пульсу и испытывать ни с чем не сравнимое «адреналиновое» наслаждение. Кроме того, экстремальные виды спорта развивают навык быстро принимать решения, а это наверняка пригодиться в твоей профессиональной деятельности.
Совет. Узнай у врача, нет ли у тебя противопоказаний для занятий экстримом.

Приятельница считает тебя примером для подражания. А тебе не нравиться видеть рядом собственную копию?..

Возможно, она очень хочет с тобой подружиться. Отзеркаливая тебя, пытается найти контакт, установить близкие отношения. Иногда за таким поведениям стоят корыстные мотивы.
Ещё одна вероятная причина – знакомая тобой восхищается! Это напоминает подростков, которые стремятся копировать своих кумиров. Пускай о тебе не пишут таблоиды, но твоя жизнь для «повторюшки» - пример того, как добиться успеха.
В детстве мы подражаем родителям: красим губы, как мама, и делаем вид, что читаем газету, как папа. Так мы примеряем на себя роли взрослых и понемногу открываем для себя их мир. Но со временем необходимость в таких образцах отпадает.
Но если человек не уверен в себе, он по-прежнему нуждается в ориентирах.
В детстве тебе льстило, когда девочки во дворе выпрашивали у родителей платьица, как у тебя, и заставляли своих мам воспроизводить затейливые причёски, которые сочиняла для тебя старшая сестра. Но когда «повторюшкой» становится взрослый человек, это раздражает. Знакомая следует твоей манере одеваться, ... Читать дальше »